我快4个月医生才叫我补充妈妈维它命

初期三个月多吃叶酸和b群

之后补充卵磷脂和钙片

可以多爬旧文看看

我怀二胎时

初期医生开叶酸给我吃

三个月后医生要我自己去买善存OR新保纳多吃

其他都没吃耶

(原作者于 2008-11-24 13:55:17 重新编辑过)

建议妳怀孕想补充什么最好问过妇产科医生别自己去药房乱买乱吃这样会伤害宝宝的如果已经买了补药最好也给妇产科医生看过询问一下可用性才好

其时怀孕初期多吃深绿色蔬菜最好水果也要多吃饮食要均衡深色肉类也要均衡食用建议最好怀孕前4个月不要吃补药和中药对宝宝最好的是妈妈多吃天然食物和均衡饮食油炸与辣要暂时不吃喔给你参考看看你可以上网查看怀孕要多吃的食物有那些要多询问妇产科医师的意见喔祝妳生个可爱又健康的宝宝