产检 医生会开叶酸 愈早开始吃愈好

初期多小心不要太劳动

肚子有不舒服的感觉就要快坐下来或躺下来休息

有出血或者 肚子非常痛要快去看医生

询问你的医师 要吃什么营养品

前三个月一定要吃叶酸

开始每天都保持快乐满点的心情

饮食的部份 三餐正常 早睡早起 水果 蛋 等的营养都要摄取

前两三个月不用特别吃太补 正常就好 (除非你害喜或者身体很不好)

妈妈恭喜你哦

初期只要补充叶酸就可以了

其他的营养品，通通等满三个月后再吃哦

叶酸摄取不足，会导致宝宝神经管缺损，就是有先天器官缺损的可能

『初期不可以吃维他命a』

初期只要补充叶酸就可以了

其他的营养品，通通等满三个月后再吃哦+1

初期 叶酸+1

中后期 新宝纳多+钙

生完后 鱼油 一人吃两人补 哈

初期请不要特别去补

或是特别服用叶酸铁剂等营养品

等中期再开始补或加吃营养剂

后期则是小补一下

到快生的前一个月不可以补

特别是麻油跟酒

因为生产时容易血崩或产后大出血子宫收缩差

这是医生说的

所以只要记得初期正常饮食3-7个月可以补

约快生前一个月千万不能补

PS若状况需要医生自然会开药物给你所以初期不需要去补

(原作者于 2010-01-01 01:54:05 重新编辑过)

叶酸

叶酸+愉快的心情

叶酸

我医生没开

却开给我安胎药

问他要吃叶酸麻

他说不用

于是自己去买

翊

2010年的第一天就看到你的好消息

真的很替你高兴唷

我也是昨天自己验才知道

而且一次还验三支

目前四周

下礼拜要照胚胎，希望他存在

扣人心弦妈你也要加油喔